Bear Grylls fue el primero en admitir ser un cristiano no tradicional.

“El sobreviviente” y presentador de televisión revela con franqueza su fe y cómo sirve como base para una vida plena. Pero no quiere desinfectar su mensaje para que sea inofensivo para una audiencia religiosa y, francamente, no tiene mucho tiempo para aprender sobre la cultura de la iglesia occidental.

«Creo que Jesús realmente se haría cargo del 99% de la iglesia hoy», dijo el aventurero británico de 48 años a The Christian Post. “Nuestra tarea en la vida es estar cerca de Cristo y, si es necesario, abandonar la religión, abandonar la pelusa, abandonar la iglesia, porque de todos modos significa diferentes cosas para diferentes personas. Mantener la sección Comunidad y Amigos de la Iglesia. y la honestidad, la fe y el amor. Todas las máscaras, espectáculos y música, grupos de adoración y todo ese tipo de cosas, no creo que Cristo supiera mucho al respecto.»

Le molestó lo que llamó «lenguaje religioso» que desinfecta los mensajes de tal manera que la gente «no puede ser honesta, no puede dudar, no puede cometer errores». La iglesia es «un lugar donde surgen dudas y preguntas», dijo.

«Mira la iglesia primitiva. Era una habitación llena de gente comiendo y bebiendo y dudando y peleando y discutiendo»

«Pero la iglesia de hoy se ha alejado de eso», dijo.

«La mayoría de las personas en la iglesia probablemente están abusando de las drogas, y la mayoría de sus congregaciones probablemente estén luchando con la pornografía y otras cosas», dijo. “Es un gran alivio cuando el capellán puede ponerse de pie y decir: ‘Muchachos, bienvenidos al hospital’. ha comenzado. Estoy a tu lado, fracaso en el camino, pero busco la desesperación en la vida. y el amor y la salvación. Tengamos cuidado, amemos a otras personas y seamos parte de esto juntos.»

Es este estilo de vida honesto y sensato lo que ha convertido a Grylls en una celebridad mundial y uno de los rostros más reconocibles en supervivencia y aventura. Un ex escalador de las fuerzas especiales británicas que escaló el Monte Everest, protagonizó la película «Man vs. Wild» de Discovery y la serie de National Geographic Channel “Running with the Bear Grylls”.

Realizó innumerables expediciones peligrosas, escaló el monte Everest, comió serpientes y arañas e incluso sobrevivió a un accidente de caída libre en paracaídas en África. Sus libros, desde manuales hasta técnicas de supervivencia y novelas, también han vendido más de 15 millones de copias en todo el mundo.

El último libro de Grill, Mind Fuel: Simple Ways to Build Resilience Every Day, ofrece formas honestas y prácticas de mejorar la salud mental, que él cree que es la clave para una vida saludable que honre a Dios. Ella usa sus luchas con la autoestima y la confianza para desafiar a los lectores a priorizar su salud mental y desarrollar resiliencia.

“Creo que el mundo es más duro que nunca; creo que hay muchas cosas que afectan, especialmente a los jóvenes, desde todos los ángulos”, dijo. “He escrito libros sobre fitness, he escrito libros sobre nutrición y ejercicio, etc. He escrito sobre cosas espirituales con Soul Fuel. Pero el combustible espiritual es una parte importante de nuestro arsenal; puede ayudarnos a mantenernos fuertes y desarrollar resiliencia en un mundo que cambia rápidamente.»

El libro de Grylls está dividido en secciones pequeñas y fáciles de digerir y ofrece herramientas prácticas para desarrollar la resiliencia, que incluyen salir y priorizar el ejercicio y la nutrición (Grylls dice que come una dieta basada principalmente en animales: carne roja, muchos lácteos, frutas y amor) Involúcrate en la comunidad: Outdoorsman comparte todas las lecciones que aprendió de sus fracasos. Grylls destaca el importante papel de la vulnerabilidad en la construcción de la resiliencia, enfatiza el poder de la humildad y comparte sus propias luchas.

«Estamos condicionados a hablar solo de las cosas buenas, pero en realidad hacemos conexiones en las luchas y las cosas que salieron mal», dijo. “Cuando nos conectamos con las personas, compartimos sus fortalezas. Un problema compartido es un problema dividido. «

Dijo que la fe es la parte más importante de una vida fuerte y hábil.

«Creo que ignoramos nuestra espiritualidad a nuestro propio riesgo», dijo. “Cuando tienes esa conexión con el Todopoderoso, todo lo demás es una fachada. La espiritualidad es una parte importante del conjunto de herramientas de un sobreviviente. Digo que esto es probablemente lo más importante. Todo lo demás es aceptable si lo haces bien. Y es posible y alcanzable».

Señala que a lo largo del Antiguo y Nuevo Testamento, personajes bíblicos desde el rey David y Daniel hasta Juan el Bautista se involucran en batallas psicológicas a través de su conexión con Dios.

“La solución siempre está unida al Todopoderoso”, dijo. «Siempre hay una lucha, siempre hay dificultades, pero siempre hay fe, y la fe siempre vence. La fe vence todo. La fe siempre es importante para prepararse para la vida y mantener la fortaleza espiritual. «

Agregó que muy pocos momentos de personajes bíblicos suceden por sí solos; en cambio, siempre tienen lugar en sociedad y entre amigos.

«Siempre se trata de unidad», dijo. “Mira a Jesús y su grupo de personas, compartió con ellos todo, lo bueno, lo malo, la lucha. Siempre fueron muy honestos. No iban a la iglesia, no sonreían y no eran felices. Es crudo, es real, es doloroso, es honesto, es enojado, es celoso, todo eso. Pero se habla y se comparte y hay una comunidad increíble y es una iglesia en cierto modo. «

Grylls, que tiene tres hijos con su esposa durante más de 20 años, Sara, dijo que los niños aprenden resiliencia principalmente con el ejemplo. «Hemos pasado por eso nosotros mismos», dijo. «Aceptamos el desafío. Salimos, entrenamos, nos dejamos fallar. Vamos más allá. Sabemos que la resiliencia es un músculo y lo desarrollamos en la batalla. Nos reímos juntos, entrenamos juntos y pasamos frío juntos. Traten de comer sano juntos. «

El ganador del Emmy también enfatizó el poder del estímulo para que los niños «sepan que la mano del amor está ahí cuando fallan y cometen sus errores». Llama a los padres a «ser libres y honestos, compartir los problemas y saber que la fe y la duda son dos caras de la misma moneda».

“Creo que eso nuevamente habla de la cultura de la iglesia, que tiende a ser muy crítica, muy exigente, muy respetuosa de las reglas, muy intolerante e, irónicamente, muy liberada”, dijo. “Se preguntan por qué tantos niños pasan por estos viajes espirituales épicos y puede tomar toda una vida volver a la luz porque dejar atrás las cosas pesadas es un trabajo duro. Esto es especialmente difícil en una cultura de iglesia con reglas, percepciones y máscaras.»

La salud mental, al igual que la salud mental y física, es un componente clave para vivir una vida plena, dijo Grill, y quiere que las personas se preparen para una sociedad cada vez más problemática y estresante.

«No espere hasta que esté enfermo para ver a un médico», dijo. «Mind fuel es salud mental preventiva; quiero preparar a las personas para enfrentar la vida ayudándolas a aprender algunos consejos cotidianos simples y accesibles que las ayudarán. Escribí este libro para ellos y para esta persona. Vives a través de oscuras tormentas y conflictos. Quiero ayudar a las personas a desarrollar resiliencia antes de que la necesiten. «